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失敗なしの置き換えダイエット

 

置き換えダイエットって効果はあるんですけど、続けるのって辛いんですよね。

 

最初は満腹感もある程度はあるんですが、腹持ちにかけては我慢が必要です。それに一番続けられなかった理由が置き換えダイエット食品の味で、最初はおいしく感じられた果物風味の味が偽物じみて受け付けられなくなってくるんです。毎日同じような味と触感で飽きてしまい、結局まだ残っているのに止めてしまってもったいないです。自分には合わないと思いずっとダイエットをしないでいたんですが、体重は増えるばかりで焦りました。そこで、今人気の酵素ドリンク「優光泉」を試してみることにしたんです。

 

わたしが優光泉酵素ドリンクを数ある置き換えダイエットの中から選んだ理由はただひとつ、味を変えられることでした。優光泉は、ドリンクが濃縮されている原液なので、他の水分と混ぜて摂取することになります。水だけではなく炭酸水やジュース、ヨーグルトにまで混ぜることができるので、味で飽きることがないんです。毎日朝だけ好きなジュースに混ぜて飲むだけで、簡単に無理なく続けることができました。おいしくなくちゃ辛いだけですもんね。置き換えダイエットは、味が嫌いという方にはかなりおすすめできるダイエット法だと思いますよ。

 

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